Receitas fáceis rápidas e saborosas

iogurte

Triângulos de iogurte gelado

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Triângulos de iogurte gelado. Para muitas pessoas é difícil equilibrar o gosto por doces com a necessidade e vontade de cuidar da própria saúde e da boa forma física.

Esta é uma sugestão low carb para quem quer cuidar de si e ao mesmo tempo comer uma sobremesa. Não leva açúcar absolutamente nenhum adicionado e é uma sobremesa refrescante e muito saborosa.

Receita de Triângulos de iogurte gelado

Ingredientes:

2 iogurtes gregos.
1 colher de sopa de manteiga de amendoim ( convém ser 100% manteiga de amendoim)
8 a 10 nozes pecã.

Preparação:
Forre um tabuleiro pequeno com papel vegetal e reserve. Numa tigela misture os iogurtes com a manteiga de amendoim. Verta a mistura no papel vegetal espalhando de forma a ficar com um retângulo fino.


Distribua as nozes pecã por cima e leve ao congelador para solidificar.
Depois de pronto, corte em triângulos e vá comendo cada vez que lhe der um ratinho a meio da tarde ou a noite.

Sirva com um grande sorriso, bom apetite!

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