Ingredientes:

  • 4 peras grandes descascadas, sem caroço e cortadas ao meio.
  • 5 colheres de sopa de açúcar mascavado.
  • 1 dl de sumo de laranja.
  • Sumo e raspa de 1 limão.
  • 2 colheres de sopa de mel.
  • 1 tira de chocolate preto, picada.
  • Canela em pó.
  • 1 pitada de cravinho em pó.

Disponha as peras num tupperware próprio para ir ao microondas, adicione os restantes ingredientes, menos o mel e o chocolate. Tape o tupperware com  tampa própria para ir ao microondas e ligue na potencia máxima durante 5 minutos. Cuidado depois a abrir a tampa para não se queimar. Emprate a pêra com o caldo deliciosos que se formou e polvilhe com raspas de chocolate e mel.

Sirva com um sorriso, bom apetite!

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