Receitas fáceis rápidas e saborosas

receitas-img

Permita anúncios no nosso blogue

Parece que está a utilizar um bloqueador de anúncios.
Utilizamos a publicidade para ajudar a financiar este blogue.

Desligue o bloqueador de anúncios e refresque a página (F5)

Se não sabe como desbloquear, reproduza o vídeo.

atum

Atum com grão em azeite de coentros ♥♥♥

Pinterest LinkedIn Tumblr

 

Ingredientes para 3 pessoas:

  • 1 lata de grão cozido (800 g)
  • 3 latas de atum.
  • 1 cebola picadinha.
  • 1 molho de coentros picadinhos.
  • Azeite q.b
  • Sal e pimenta moída na altura.
  • 3 ovos cozidos.

Numa frigideira coloque o azeite e os coentros picadinhos, aqueça para que os coentros libertem o sabor no azeite. Aqueça o grão mergulhando-o em água a ferver durante uns minutos e escorra-o da água. Emprate o grão com o atum e um ovo cozido e regue com o azeite de coentros, deite a cebola picadinha crua por cima e tempere com sal e pimenta moída na altura. Decore com folhinhas de coentros frescas.

Sirva com um sorriso, bom apetite!

 

Write A Comment