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Ingredientes para 3 copos de Suchá ( mistura de sumo e chá)

  • 300 ml de chá de tilia.
  • 3 maças verdes, descascadas descaroçadas e cortadas em gomos.
  • 2 folhas de hortelã.  
  • 1 colher de chá de açúcar.

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Coloque todos os ingredientes na misturadora Optimum 9200 e ligue na velocidade média até ficar bem triturado. Desligue a misturadora. Verta o suchá para os copos e adicione gelo a gosto. A junção de sumos de fruta ao chá traz imenso benefícios para a saúde já que junta as propriedades do chá as da fruta fresca.

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