Ingredientes:

2 pessegos do Paraguai maduros.

2 bananas maduras.

1 quarto de melância.

2 maçãs vermelhas.

2 peras.

2 damascos.

500 ml de nectar de pessego.

Cubos de gelo a gosto.

Salada de fruta fresca madura, a fruta é toda descascada e cortada em pedaços, são eliminados os caroços e as sementes.

Não leva açúcar, a fruta é colocada numa tigela grande cortada em pedaços é regada com o nectar de pessego e em seguida junta-se gelo cerca de 6 cubos de gelo.

Mistura-se a fruta com o nectar e os cubos de gelo com a ajuda de duas colheres. Na altura de servir divide-se por porções em tigelas pequenas.

Pode ser um lanche, pode ser uma sobremesa ou uma refeição principal num dia de bastante calor como o de hoje.

Sirva com um grande sorriso, bom apetite!