Receitas saudáveis são a nossa partilha de hoje, escolhemos as nossa receitas mais equilibradas para que possa usufruir de sabor e ao mesmo tempo comendo bem, receitas fáceis para tornar tudo mais simples. Não deixe de experimentar as nossas sugestões.
Taça de iogurte para pequeno almoço
Salada de frango e alface com croutons e framboesas
Espetinhos de peru com courgette
Sanduíche de queijo fresco
Medalhões de pescada do cabo com caril
Salada de salmão e frutos secos
Medalhões de salmão assados no forno com batata doce
Salmão com manjericão e fitas de cougette
Bifes de peru com orégãos
Esparguete negro com tamboril e camarões
Arroz com bife de frango e cogumelos
Tabuleiro de batata doce mozarela e espinafres
Perna de frango com molho pesto de espinafres
Espinafres salteados com pinhões
Medalhões de pescada com azeite de menta e pistácios
Espero que recriem estas receitas ai em casa, ficaria muito feliz de receber as vossas fotos de receitas que poderão partilhar
Feito por si vai saber ainda melhor
Receitas fáceis rápidas e saborosas
