
Ingredientes para 3 pessoas:
Para cozer o polvo:
- 1 embalagem de polvo limpo congelado Pescanova 800 g
- 2 copos cheios de vinho branco.
- 3 cebolas descascadas e cortadas em quartos.
- 2 folhas de louro sem a nervura do meio.
Descongele o polvo.
No próprio dia, passe o polvo por água coloque o polvo na panela de pressão junto com os restantes ingredientes. Tape a panela e ponha ao lume em temperatura média. Cozinhe cerca de 25 minutos.
Ingredientes para o prato:
- 8 batatas olho de perdiz com casca.
- 2 cebolas médias cortadas em rodelas.
- 2 folhas de louro.
- Azeite bom.
- 2 dentes de alho picados.
- 2 fatias grossas de broa.
- Pimenta moída na altura
- 1 ramo de coentros frescos picados.
- Picante se gostar.
Fure as batatas com a ajuda de um garfo. Coloque as batatas numa panela com bastante água e sal. Leve ao lume e coza as batatas, demora a cozer cerca de 20 minutos.
Num tabuleiro ou assadeira disponha as cebolas e os alhos.
Quando o polvo estiver cozido, corte-o em pedaços e disponha na assadeira.
Depois quando as batatas estiverem prontas, escorra a águadas batatas eliminando-a. De um murro nas batatas para as abrir e coloque na assadeira junto com o polvo.
Desfaça a broa com as mãos, e coloque por cima do polvo e das batatas.
Regue tudo com azeite de boa qualidade. Tempere com sal e pimenta. Se gostar de picante coloque umas gotinhas por cima das batatas broa e do polvo
Polvilhe com os coentros picados.
Leve ao forno até dourar, mais ou menos 30 minutos a 170º.
Leve ao forno até dourar. Acompanhe com batatas fritas s rodelas e decore com azeitonas.
Nesta receita usámos Polvo Pescanova, tenro e suculento!

Sirva com um grande sorriso, bom apetite!