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Grãozada de chocos ♥♥♥, uma refeição nutritiva cheia de substancia. Este prato é daqueles que se repete vezes sem conta, com aquele molhinho bom para molhar no pão. Venha ver como se faz…

grãozada de chocos.jpg

 

 

 

Receita de grãozada com chocos

40 minutos  fácil  dá para crianças

 

 

Ingredientes para  4 pessoas:

 

 

 

    • 1 lata grande de grão cozido.

 

    • 2 batatas doces, descascadas e  cortadas aos cubos.

 

    • Duas linguiças às rodelas.

 

    • 1 ramos de salsa fresca.

 

    • 3 colheres de sopa, de azeite.

 

    • 1 colher de sopa de margarina.

 

    • 2 dentes de alho.

 

    • 200 ml de polpa de tomate.

 

    • 200 ml de caldo de peixe quente. (200 ml de água quente mais 1 cubo de caldo de peixe)

 

    • Uma cebola picada.

 

    • 1 folha de louro. 

 

 

Descongele os chocos e passe-os por água limpa.

 

Faça um refogado leve com o azeite, a manteiga, alho, a cebola,o louro. 

 

Junte a linguiça. Adicione os chocos, a salsa, a polpa de tomate, o caldo de peixe e as batatas doces. Tape e deixe estufar cerca de 25 min.  Após este tempo, junte o grão e a água do grão, mexa com a colher de pau. Cozinhe mais 5 minutos.

 

Apague o lume, deixe apurar já fora do lume, deixe ficar a panela tapada uns minutos. Na altura de servir, polvilhe com salsa fresca picadinha e não se esqueça de ter bastante pão à mão para molhar neste molho!

 

Nesta receita foi usada uma embalagem de Choco limpo Pescanova 

 

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RECOMENDADOCOM UMA CONSTELAÇÃO DE ESTRELAS.

 

Sirva com um sorriso, bom apetite! 

 

 

 

 

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*☆*