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Receitas fáceis, rápidas e saborosas!

Receitas fáceis rápidas e saborosas para todos os dias. Receitas fáceis para todos os dias, receitas de assados. Receitas de petiscos e Receitas de bolos.

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Folhado de frango com mix de legumes ♥♥♥


Ingredientes para 4 pessoas ( 4 folhados triangulares):

  • 4 chávenas de legumes variados, cortados em juliana. 
  • 1 frango cozido, desfiado. ( pode usar restos de frango assado ou carne assada)  
  • 1 Cebola picadinha.
  • 1 dente de alho picado.
  • 4 Colheres de sopa de azeite.
  • 2 embalagem de massa folhada.  

Numa frigideira, refogue a cebola e o dente de alho no azeite, quando estiver dourado, junte os legumes e o frango desfiado, saltei-e deixe apurar 5 min. Tempere com sal e pimenta. Estenda a massa folhada em forma de quadrados, divida em 4 porções. Ponha o recheio e feche a massa formando um triangulo, dobrando uma ponta em direcção à outra ponta. Pincele com gema de ovo.  Leve ao forno durante cerca de 25 minutos, maiss ou menos porque convém vigiar. Depois de pronto retire do forno, acompanhe com arroz, massa ou salada .

Sirva com um sorriso, bom apetite!

.

* Receita gentilmente cedida pelo Chef Zé Caeiro

.
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        Obrigado pela visita

Um abraço e bons cozinhados!

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